変化を起こせる環境作り
環境も大事です! あなたは料理をする時にストレスを感じてしまいますか? それとも料理中はノンストレスで出来ていますか? このブログを読んでいる方は、 全員ノンストレスである事を願っています(笑) ちなみに私はいつもノンストレスです! この20年近く、 料理中にストレスを感じた事はありません! それでも自分の為の食事作りは たまに面倒に感じる事はありますが(笑) 皆さんの個々の生活、仕事状況など、 様々な事がありますが、 余裕がない状態だと、 変化を起こさないはずです! 起こせないと言った方が良いですね! 日本人は真面目な方が多いので、 食事よりも仕事のことを優先してしまうんじゃないでしょうか? 心の中では変化したいと思っている! でも出来ない! 脳が拒否しちゃうんですね! 仕事や家庭環境などで、 難しい方もいるはずです。 いつも遅くに疲れて帰ってきて、 そこから自炊は辛いですよね! よくわかります! でもお休みの日だけは、 じっくりと料理と向き合ってみてください! 仕事のことは何も考えず! ひたすら料理のことだけ考える! その環境作りの時間を作るだけで、 あなたの料理のレベルは格段にアップするはずです! ・小さな変化の積み重ね ・変化を恐れない事 今日は2つの事について書いてみました! もし何か料理ついてのお悩みがありましたら、 遠慮なく公式LINEから連絡してくださいね!👉 合わせて読みたい:肉汁を最大限閉じ込めるステーキの焼き方 / 肉を触りすぎないことが美味しさにつながる!
いつでもあなたの力になります!最後に、少しだけ私のYouTubeのご紹介です。チャンネル「French Kitchen」では、フランスで学んだ”家庭でも作れるフレンチ”のコツやレシピを動画で配信しています。文章とはまた違う、手元の動きや火加減の空気感が伝わるはずです。よかったらのぞいて、新しい一品のヒントを見つけてみてくださいね。

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