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ヤマウズラは、うずらとは別の鳥です|ペルドローとペルドリ

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ジビエのメニューで「ペルドロー」や「ペルドリ」という言葉を見かけることがあります。どちらもヤマウズラのことですが、料理人にとっては、まったく別の食材です。

その前に、よく誤解されていることから。

目次

まず、うずらとは別の鳥です

名前に「ウズラ」と入っていますが、ヤマウズラはウズラの仲間ではありません。

  • ウズラ ── キジ科ウズラ属。約100〜120g。卵でおなじみの、あの小さい鳥
  • ヤマウズラ ── キジ科ヤマウズラ属。約300〜500g

同じキジ科ではありますが属が違い、大きさも3〜4倍あります。

フランス語ではペルドリ(perdrix)、英語ではパートリッジ。日本語に訳すときに「ウズラ」という言葉が当てられただけで、別の鳥だと思ってください。

若鳥と成鳥で、呼び名が変わります

フランス語では、こう使い分けます。

  • ペルドロー(perdreau)── その年に生まれた若鳥
  • ペルドリ(perdrix)── 成鳥

違いは年齢だけですが、肉質がまるで違います。

ペルドロー(若鳥)は、肉が柔らかく、香りが繊細です。だからローストにします。シンプルに火を入れて、素材そのものを食べる。

一方のペルドリ(成鳥)は、よく動いた分だけ筋が張って固い。ローストすると噛み切れません。だから煮込みます。キャベツと一緒にじっくり煮る「ペルドリ・オ・シュー」が古典です。

メニューに「ペルドロー」と書いてあれば、それは「若鳥をローストで出します」という宣言でもあるわけです。

ルージュとグリ

ヤマウズラには、大きく2種類あります。

  • ペルドリ・グリ(灰色)── フランス北部・シャンパーニュ地方。小ぶりで、繊細
  • ペルドリ・ルージュ(赤足)── 南仏・スペイン。やや大きく、肉質がしっかり

フランスの美食家は、伝統的にグリを上位に置きます。香りが上品だからです。

ただしルージュにも利点があります。野性味が穏やかで、ジビエに慣れていない人でも食べやすい。そして1羽が大きいので、料理として組み立てやすい。

脂のない肉に、脂を巻く

ヤマウズラの胸肉には、脂がほとんどありません。飛ぶ鳥なので、余計な脂を持たないのです。

そのまま焼けば、当然パサつきます。

そこで古典的に行われるのが、バルド(barder)という技法です。背脂やベーコンを胸に巻いて、タコ糸で縛ってから焼く。

語源は「馬の鎧」を指す言葉と言われています。鎧を着せるように、肉を脂で包む。

焼いている間、脂が溶けながら肉を覆い続けるので、肉汁が逃げません。冷蔵庫も低温調理器もなかった時代に、脂のない肉をどうするかという問いに対する答えが、これでした。

この技法は、現代でも脂の少ない肉全般に使えます。豚ヒレ肉にベーコンを巻くのも、原理は同じです。

火入れが、最大の難所です

ペルドローの調理で難しいのは、火入れの一点に尽きます。

脂がないので、入れすぎると一瞬でパサつきます。豚ヒレの比ではありません。数十秒の差が出ます。

しかも厄介なことに、胸肉ともも肉でベストが違います。

  • 胸肉 ── 中心がうっすらピンク(ロゼ)で止める
  • もも肉 ── よく動く部位なので、しっかり火を通す

丸のままローストすると、どちらかが外れます。そのため店では、胸と足を外して別々に火を入れることが多い。1羽から2つの食感を出せるので、小さな鳥を一皿として成立させる方法でもあります。

そして焼いた時間と同じくらい休ませる。これを省くと、切った瞬間に肉汁が流れ出します。

骨を捨てない

ペルドローの香りは、肉よりも骨から出ます。

胸と足を外したあとの骨を、香味野菜と一緒に焼いて煮出す。それを煮詰めれば、ジュ・ド・ロティ(焼き汁のソース)になります。市販のフォンとは比べものになりません。

小さな鳥なので、1羽から取れる量はわずかです。でもその数十ccが、皿全体の香りを決めます。

付け合わせの古典

ヤマウズラに合わせるものは、おおむね決まっています。

  • 栗 ── 最も相性がよく、クリスマスの定番でもある
  • キャベツのブレゼ ── 成鳥を煮込む料理から来ている
  • レンズ豆 ── 素朴な土の香りが合う
  • セップ茸 ── 秋冬の王道
  • ぶどう ── 甘みと酸で野性味を受ける

どれも派手ではありません。ジビエは素材の香りが強いので、付け合わせは静かなものを選びます。

12月、この料理を出します

12月のクリスマス営業で、ペルドロー・ルージュのロティをご用意します。美味しいソースを添えて。

脂のない肉に脂を巻く、バルドという古典技法。その本家です。

詳細は改めてご案内します。

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シェフについて

こんにちは。このサイトでは主に古典的なフランス料理を中心に発信していきます!
フランス料理はなかなか堅苦しいイメージが取り払われないジャンル!
だからこそわかりやすく発信したいと思います。

簡単に僕の経歴が↓
19歳から25歳 
都内の五つ星ホテルに就職
25歳から30歳まで。
渡仏し、ミシュランレストランで働きながら、身体でフランス文化を体験する。
30歳から33歳まで。
都内のラグジュアリーホテルで副料理長を経験する。
その後は、毎日たくさんの人の食事を支える厨房に立ちながら、週に一度だけ開く自分の小さなフレンチビストロ「Bistro petit à petit」を3年間営みました(2026年春に卒業)。
今はその経験を糧に、YouTubeやブログでフランス料理の楽しさを伝えながら、いつか叶えたい”季節を映す小さなビストロ”の実現に向けて、一歩ずつ準備を進めています。





YouTubeではフランス料理を中心とした家庭でできる簡単フレンチレシピをご紹介!
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